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Notre Espace Bien Être

Pour passer un moment de détente, et de relaxation

UNE ENVIE DE DETENTE PENDANT VOS VACANCES ?

VENEZ DECOUVRIR NOTRE ESPACE BIEN ETRE

Qui est notre animatrice ?

Charlotte, notre animatrice, passionnée par le bien-être ainsi que par le concept de « Vie saine » = « Healthy life » sera là pour vous accueillir et vous conseiller.

Forte de 10 années d’expériences, elle saura vous guider grâce à sa pratique du yoga et à sa philosophie de vie. Joyeuse et optimiste de nature, elle aime écouter, partager et transmettre à ceux qui l’entourent.

Naturopathe hygiéniste de vie, par des techniques simples, elle saura remettre de l’équilibre dans votre vie.

Diplômée en naturopathie, réflexologie, shiatsu, sophrologie et différentes méthodes en psychologie, elle vous donnera les outils de bien-être afin que vous passiez des vacances de détente et que vous vous sentiez bien dans votre tête et dans votre corps.

Pour elle, chaque personne est unique.

Que propose Charlotte ?

Avant tout elle, vous propose une véritable pause pour prendre soin de vous au sein d’un cadre naturellement boisé, vivifiant et aux senteurs des pins.

Que vous soyez seul, en couple ou en famille, venez allier yoga, relaxation, méditation, Do in, cours de cuisine healthy et conseils en naturopathie. Grâce à ses ateliers, vous pourrez repartir avec des astuces, des méthodes simples applicables au quotidien.

Tout au long de la journée, participez à un des nombreux ateliers comme :

-          Programmes dédiés à l’éveil corporel

-          Cours de yoga tout niveau

-          Yoga sur chaise

-          Méditation, etc

 

·  Apprenez à bien utiliser les huiles essentielles, à découvrir la phytothérapie (pour la gestion du sommeil, troubles nerveux,…) 

·  Confectionnez vos remèdes naturels (coup de soleil, règles douloureuses, bouffées de chaleur, eczémas ..) 

·  Préparez des goûters sains et des collations « healthy », et encore plein d’autres thèmes… 

 

N’hésitez pas à suivre Charlotte en cliquant sur les liens Facebook ou Instagram

Et pour plus de moments de détentes découvrez également, sur RDV uniquement (prestations payantes) :

Ostéopathie/ Massages/ Esthéticienne/ Coiffeuse/Sophrologue

Alors n’attendez plus, contactez-nous pour que nous puissions vous mettre en contact avec Charlotte !